ダンベル ラボ
ハギ
はじめまして。
「ダンベル ラボ」を運営しているハギと申します。
私は、大学院で運動生理学を学びながらパーソナルトレーナーとして活動してきた、愛知県出身の30代男性です。（現在は、フィットネス業界とは無縁の一般企業に就職しております）
大学院では運動生理学研究室に所属し、パーソナルトレーニングの効果の検証を行ってきました。
その中で得た知見をもっと多くの人に発信して、トレーニングに役立ててほしい！
そう思い、このブログを立ち上げました。
まだまだ記事数は少ないですが、これからたくさん公開していくつもりです。
まずは皮切りに、最近購入したフレックスベルの魅力をたくさん発信していきます。
そして、ダンベルにフォーカスしたトレーニング方法や知識を自らのカラダで実践しながらシェアしていきたいと思います。
今後とも「ダンベル ラボ」を宜しくお願い申し上げます。
保有資格（失効含む）
- 教育学修士
- 小学校教諭一種免許状
- 中学校教諭一種免許状（保健体育）
- 高等学校教諭一種免許状（保健体育）
- 中学校教諭専修免許状（保健体育）
- 高等学校教諭専修免許状（保健体育）
- 元健康運動指導士
- 元NSCA-認定パーソナルトレーナー
現在、会社のホームページの運営をさせていただいたり、ライター業務も行っています。
執筆やその他のお仕事のご依頼がありましたら、下記の問い合わせフォームよりご連絡ください。